Smoothie au citron
Ce smoothie vous permettra de goûter autrement qu'avec des sucreries
Cette recette ne prend que quelque minutes pour un long moment de pures gourmandises.
Ingrédients (pour 1 personne) :
- 1 poignée de mangues
- 1 poignée de myrtilles
- 6 mûres
- 6 fraises
- 6 framboises
- 1 Yaourt maigre
- 2 citron vert
- 25 cl de lait de coco
Préparation :
- Mettre l'ensemble des fruits dans un mixeur. Attention, couper la mange en petit morceaux et presser le citron afin de ne prendre que le jus.
- Ajouter le lait de coco.
- Mixer le tout pour former un smoothie homogène.
À déguster frais.